Arktisk yoga på Polaria

Deltakere praktiserer yoga i Dypet på Polaria mens selene svømmer forbi panoramavinduet.
Deltakere gjennomfører rolige yogaøvelser rett under selbassenget på Polaria i Tromsø.
En yogaøkt i den blågrønne undervannsatmosfæren i Dypet, med selene synlige gjennom vinduet.
Yogainstruktøren leder en arktisk yogaøkt foran det store vinduet mot selbassenget på Polaria.
Priser fra

499 NOK

per person

Opplev arktisk yoga under selbassenget på Polaria i Tromsø, med rolige bevegelser, pust og utsikt til selene gjennom panoramavinduet.

Generell informasjon

Denne aktiviteten utføres av Polaria.

Bli med på en rolig yogaøkt i Dypet, et av Polarias mest særpregede rom, som ligger rett under selbassenget. Gjennom det store panoramavinduet kan du følge selene når de svømmer forbi. Det blågrønne lyset, stillheten og bevegelsene i vannet skaper en helt spesiell atmosfære rundt yogaøkten.

Den 60 minutter lange økten kombinerer flytende bevegelser, styrke, mobilitet og rolige tøyninger. Undervisningen har fokus på pust og tilstedeværelse og tilpasses både nybegynnere og erfarne deltakere.

Timen ledes av Ina Borch, som har bakgrunn i samtidsdans og flere års erfaring som yogainstruktør i Australia og Norge. Hun underviser i en myk, kreativ og pustefokusert stil.

Arktisk yoga holdes kun én gang i uken og passer både for besøkende som ønsker en annerledes opplevelse i Tromsø, og for lokale som vil starte uken med ro og bevegelse.

Inkludert:

• 60 minutter med guidet yoga
• Yogamatte
• Yogablokker
• Engelskspråklig instruktør

Ta med deg: Behagelige treningsklær og en vannflaske

Vansjelighetsgrad: Passer for alle nivåer, også nybegynnere

Starttid: Kl. 08:30

Sted: Dypet på Polaria

Språk: Undervisningen foregår på engelsk

Varighet: 60 minutter

Privattimer: Det er mulig å bestille en privat yogaøkt for grupper, bedrifter og spesielle anledninger. Send en forespørsel til [email protected].

Priser fra

499 NOK per person

Fasiliteter

  • Korte turer
  • Engelsk
  • Morgen (kl. 05.00–11.59)
  • Lett
  • Miljøsertifisert
  • 0-3 timer
  • Miljøfyrtårn
  • Green Travel

Om Polaria

Polaria er verdens nordligste akvarium og et arktisk opplevelsessenter i Tromsø, med seler, marint liv, forskning og interaktive utstillinger.


Polaria er en ideell stiftelse som knytter forskning, natur og mennesker sammen. Formålet vårt er å formidle kunnskap om Arktis, havmiljø og klimaendringer. Utstillingene våre utvikles i samarbeid med forskere ved Framsenteret og UiT.



Hos oss kan du møte sju seler fordelt på tre arter: storkobbe, steinkobbe og ringsel. Polaria er også det eneste stedet i verden hvor du kan møte storkobber på nært hold.



Selene deltar i daglige trenings- og fôringsøkter. Treningen brukes blant annet for å stimulere dyrene fysisk og mentalt og for å øve på undersøkelser som gjør det enklere å følge opp helsen deres. Besøkende kan se treningen og fôringen hver dag kl. 10:30, 12:30 og 15:30.



I akvariet kan du se fisk, skalldyr og annet marint liv fra nordlige havområder. De interaktive utstillingene gir innblikk i hvordan klimaendringer og menneskelig aktivitet påvirker livet i Arktis, blant annet gjennom undervannslyd, næringskjeder og forskning på det marine miljøet.



I panoramakinoen vises tre filmer på en 21 meter bred skjerm: én om nordlyset rundt Tromsø, en fra Svalbard og én som tar deg med bak kulissene på Polaria. Filmene vises flere ganger hver dag og er inkludert i inngangsbilletten.



Polaria har også fått et utvidet selbasseng som er tre ganger større enn det tidligere. Store panoramavinduer, naturlig dagslys og et utendørs basseng gir nye muligheter for både selene og de besøkende.



I tillegg til et vanlig besøk tilbyr vi bookbare opplevelser som guidede omvisninger, selmøter og opplevelser bak kulissene.



Åpningstider




  • Alle dager: 10:00 – 17:00




  • 24. desember: 10:00 – 16:00



Tilrettelegging




  • Polaria er tilrettelagt for personer med nedsatt bevegelsesevne, med ramper og heis. Det finnes én rullestol til gratis utlån, barnevogn kan tas med gjennom hele senteret, og det finnes HC-toalett med stellebord.


Visit Tromsø-Region
Telefon: +47 776 10 000
E-post: [email protected]
Polaria
Phone: +47 777 50 100
E-post: [email protected]
Web: https://polaria.no/
Hjalmar Johansens gate 12, 9007 Tromsø

Memberships and certifications

Green Travel